BEGELEIDING
& COACHING
bij het loslaten van belemmerende overtuigingen en negatieve emoties.
Bij ViAdéle maak je kennis met verschillende vormen van begeleiding om je verder te helpen bij het loslaten van belemmerende overtuigingen en negatieve emoties. Inzichten te verkrijgen in je doen en laten en je energie weer op peil te brengen. Hierdoor kun je in vrijheid verder leven.
Wil jij zelf actief werken aan je persoonlijke groei, vitaliteit, kracht en plezier? Wil jij in harmonie met jezelf en je omgeving leven?
Maar:
Gelukkig kun je hieraan werken, door terug te gaan naar het begin, en de wortels eruit te trekken. Hierdoor sta je assertiever en met meer zelfvertrouwen in het leven, voel je je prettig en in balans. Je levensenergie gaat weer stromen.
DIE HIERBIJ KUNNEN WORDEN TOEGEPAST
REIKI
Tijdens een Reiki behandeling wordt via handoplegging
de universele levensenergie doorgegeven aan je lichaam.
METAMORFOSE MASSAGE
Metamorfose massage is een eenvoudige massage, die van binnenuit een verandering op gang brengt.
Bij elke discipline is het lichaam actief betrokken bij de behandeling.
Dit is erg belangrijk gebleken, bij alleen cognitieve therapie blijf je in je hoofd een probleem ontleden en “oplossen”, dit resulteert in een “krachtsinspanning”. Je legt als het ware een laagje eelt over het probleem, maar hiermee los je het probleem niet op. Bij elke negatieve emotie, negatieve overtuiging of trauma, wordt de lading ook in je lichaam opgeslagen (op celniveau) en dit veroorzaakt een blokkade in de energiestromen in je lichaam. Dit is de reden waarom het zo belangrijk is om bij het verwerken het lichaam mee te nemen in de behandeling.
Begeleiding & Coaching
Voor Verschillende doelgroepen
Herkenbaar?
- Voel jij regelmatig onrust in je hoofd,
- Rusteloosheid in je lichaam,
- Spanning en stress,
- Lijkt jouw batterij (bijna) leeg,
- Merk jij steeds die onzekerheid of faalangst,
- Weer die confrontatie met hetzelfde (levens)thema,
- Vervelende situaties die steeds weer op je pad blijven komen,
- Heb jij last van chronische pijnklachten,
- Lukt het maar niet om het leven te leiden wat jij graag wilt?
Dan is het nu tijd om hier iets aan te gaan doen!
Jij wilt:
- Vrij en ontspannen leven,
- Rust in je hoofd,
- Je mooiste dromen waar maken,
- Energie hebben voor alles wat jij graag wilt behalen, beleven en ervaren,
- Jouw leven voluit beleven en genieten,
- In alle situaties dicht bij jezelf blijven,
- Inzicht in herhalende patronen en die doorbreken,
- Oude ballast loslaten zodat het geen invloed meer heeft op je huidige leven.
Ik ondersteun je in het proces met verschillende technieken en leer je om dit zelf te doen.
Ik kan gebruik maken van:
- EFT (Emotional Freedom Techniques),
- Reiki,
- Metamorfose massage,
- Ademtechnieken,
- Coachen in de natuur.
Heb jij hier wel eens last van:
- Faalangst,
- Onzekerheid,
- Spanning voor een toets of examen,
- Negatieve emoties, zoals angst, boosheid of verdriet,
- Negatieve gedachten over jezelf, bijv. ‘ik kan dit niet’ of ’ze vinden me toch niet leuk’,
- Voel jij je een buitenstaander,
- Heb je vaak ruzie,
- Haal je vaak slechte cijfers,
- Wil je iets veranderen maar je weet niet hoe,
- Voel je je eenzaam,
- Ben je ontevreden,
- Vaak hoofdpijn,
- Slecht slapen,
- Zit je gewoon niet lekker in je vel.
Maar je wilt juist:
- Je zelfverzekerd voelen,
- Ontspannen aan die toets of dat examen beginnen,
- Vol vertrouwen die nieuwe situatie aangaan,
- Je prettig voelen in je lijf,
- Vol vertrouwen aan de dag beginnen,
- Vrolijk en blij zijn,
- Negatieve emoties zelf kunnen reguleren.
Dan is EFT (Emotional Freedom Techniques) of de cursus stressbeheersing voor jongeren iets voor jou. Met veel tips, inzichten en technieken die je zelf kunt toepassen.
Heb jij / heeft jouw kind last van:
- Slecht slapen,
- Onverklaarbare woede of boosheid,
- Lusteloosheid,
- Vermoeidheid,
- Angst voor nieuwe situaties of toetsen,
- Veel onverklaarbare spanning,
- Hoofdpijn,
- Te druk zijn.
Wil jij graag:
- Lekker slapen,
- Vrolijk en blij zijn,
- Nieuwe situaties aandurven gaan,
- Negatieve emoties zelf kunnen reguleren,
- Vol gezonde energie aan de dag beginnen.
Al mijn gebruikte technieken zijn toepasbaar voor kinderen vanaf 3 jaar. Soms is het ook mogelijk om jongere kinderen te ondersteunen.
Bij jonge kinderen is er altijd een ouder of verzorger aanwezig bij de sessie. Ook is het mogelijk om een techniek indirect toe te passen, bijvoorbeeld via een knuffel.
Neem de controle over je eigen leven terug!
Nieuwsgierig geworden?
Neem gerust contact op voor meer informatie en kennismaking.
Adéle Zwinkels